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專訪黃辛隱:找到關鍵點,解決未成年心理健康難題

2020-11-09 18:03

來源:新東方網

作者:


主持人:應光(左) 新東方家庭教育研究與指導中心副總經理

嘉賓:黃辛隱(右) 蘇州大學教育學院教授、博士生導師

  心理健康發展的“變“與”不變“

  主持人:黃老師您好!非常歡迎您來到第十三屆新東方家庭教育高峰論壇,下面就幾個具體問題對您進行訪談。您在機構工作這么多年,您覺得開展未成年人心理健康工作,過去和現在有什么不同?

  黃辛隱:回答這個問題之前,我有必要把機構給大家做一個基本的介紹:蘇州市未成年人健康成長中心(蘇老師)是怎樣一群人?

  蘇州市未成年人健康成長中心,2006年5月份成立,到現在成立了15年多。它是志愿者形式,到現在登記注冊有150多位老師。加入蘇老師志愿者的前提條件是,擁有國家二級心理咨詢師證書。15年來100多人做得非常辛苦,也非常驕傲和值得,因為他們用自己學的這些心理學的知識,專業的、公益的去幫到孩子和家長們。

  15年里,來咨詢的學生心理問題特點變了,但其實又沒有變。沒有變是孩子身心發展過程沒有變,身心發展內在結構以及節奏、規律是沒有變的。但是每個孩子他在某個特定的場合、特定的時機、特定家庭沖突里面發生了什么,這個是變的,而且每個孩子都會不一樣。就像今年人類災難性疫情發生之后,孩子們這么近距離感受了死亡,每天新聞電視上的數據更新播報,孩子們心理的部分發生了變化,他們的焦慮、恐慌指數增加了,有的孩子面對生命變得敏感脆弱,有的對生命有說不出的無奈和放棄。

  我覺得變的主要是時代在變,人工智能、教育變化等等,這些變帶來孩子心里問題的變。還是那句話其實都沒有變,但是每天都在變。變和不變是同時的,也是辯證的。

  線上教育對孩子心理的影響

  主持人:進入下一個問題,疫情突如其來就催生了線上教育。疫情到來之前,很多家長對于線上教育接受程度很高,但是疫情之后仍然有相當大比例的家庭,家長希望回歸線下教育。這個結果反映了線上教學帶來了很多挑戰。您是心理專家,我想跟您探討一下,疫情這段期間對孩子心理產生了哪些直接間接的影響?

  黃辛隱:這個問題我分成了兩個時間段:第一個時間段在疫情之中,線上教學開展如火如荼,家長因為要在網上上課,然后就雞飛狗跳,那個過程中聽到很多是抱怨。很多家長說疫情結束那一天我立刻把孩子送到學校去。但是,到了第二個階段,疫情穩定復學的時候,我又聽到很多家長在反思、在成長,覺得這個過程走過來以后,總該為自己和孩子留點什么,他們也會和我進行交流。

  其實,同樣是孩子上網課,有的家長陪伴得就很好,因為他和孩子一直有良好的相互溝通過程,從來都是溫暖陪伴的,所以這時候上網課了、在線上教學了,只不過是換了一種陪伴方式或者多了一種陪伴方式。反過來,有一些家庭一說上網課就吵架,我覺得這些家長們要反思,真的不是網課的問題,這歸根結底還是溝通的問題。,

  解決早戀叛逆的“三部曲“

  主持人:有一個典型的群體,青春期孩子。很多家長找我們說孩子有早戀、叛逆種種問題問我們怎么辦?請黃老師給家長們提幾點建議。

  黃辛隱:在青春期有兩個問題更加凸顯一點:一個是青春期的叛逆不聽話,一個是早戀。

  很多馬上就要到青春期年齡孩子的家長會非常焦慮。在那里等待孩子青春期的到來,甚至等到了會有種解脫的感覺。其實,對于青春期叛逆,我們轉變下思路,有幾個關鍵點。

  第一,英語過去式:回頭看看過去。

  一個青春期的孩子鬧騰特別厲害,你看上去是現在,但平心靜氣回頭看看,審視一下這十多年,你就會釋然了。各位家長,孩子青春期有各種事情,不妨看看過去十多年到底發生了什么,這一連串發生的事情會對孩子有影響,以至于孩子在此時此刻就爆發了,這樣一來你不會埋怨孩子,而反過來審視我們怎么了。

  第二,英語將來式:多看看未來。

  我跟很多家長說,有空好好看看書,看看微信也是蠻好玩的。不管是經濟學家、政治家還有很多領域成功者他們青春期沒有一個是消停的,或者說絕大多數人都是有各種故事的,所以,青春期有故事的孩子很可能明天有更大的輝煌。為什么他在青春期會這個樣子?因為他有想法、他有思維、他與眾不同。

  第三,英語現在時:接納當下,達到溝通狀態

  一個青春期有故事的學生,真好!這個真好是一種態度、一種兼容和接納。我跟家長說這個世界上所有問題都是有方法的,問題是一百個堆在那兒,解決問題一定有101個方法,你心態、視角、思維調整了,方法一定能找得著。方法不是心理老師教的,心理老師不如你了解孩子,你是他爸媽,十幾年吃喝拉撒,這個方法應該是你去發現的,找方法不止爸爸媽媽,也有孩子,不怨天怨地,而是一起討論怎么辦,達到溝通狀態。

  這三句話,是三個特別好的思路,你用這個思路面對你的孩子。路不在任何地方,路就在你自己的腳下。

  關于早戀,很多來咨詢的家長,是被老師告狀后帶到我們這兒來,家長認為他們孩子在早戀。其實這時候的孩子對異性情感是很朦朧的,也是很美好的,某方面不管是教師還是家長處理不當,孩子對美好感情以至于都是怨恨,甚至于都覺得婚姻不是我這輩子想要的東西。

  我會跟很多家長說:把談戀愛的“戀“換成鍛煉身體的”煉“,雖然漢語拼音是一樣的,但如果你把這兩個字換了以后,你的態度就不一樣了,你的觀念就不一樣了,你看的眼光就不一樣了,你對應方法就不一樣了。

  比如說我覺得他提早談戀愛了,非常抱怨,對他夸夸其談現在要好好學習將來怎么怎么樣;但如果你覺得他是提早鍛煉,因為提早鍛煉,所以很多東西不知道。如果我們是抱著提早鍛煉的心態,平心靜氣去接納,孩子們會回過頭來把他們真實一些情況都跟我們說。

  在這里我提出一個很重要的觀點,有的孩子第一次說謊是從這里開始的。他和小男孩、小女孩想出去干點什么他不敢跟你說,因為一旦跟你說一定被罵的狗血噴頭,而且以后你越跟的緊、盯的緊,他可能全是在騙你,你很辛苦想了解他們之間到底發生了什么,可是你得不到這個信息。

  家長可以對孩子說:知道你喜歡、知道你懂得,如果有什么事爸爸媽媽可以幫你??茨愫荛_心,爸爸媽媽其實也挺開心的。這時候這些孩子們會一點點屁大的事都會告訴你,你會發現沒有多少事,特別是年齡越小的孩子拉個小手啥的,就這點事。

  我跟家長說,如果一個孩子從第一次說謊到一直說謊,最后在心理學上變成說謊行為的時候,這孩子這輩子在人格層面就被人看低了,長大以后別人不會說他當年說謊是怎么說的,而是這個人就是個說謊的人。

  所以,早戀問題部分,最后總結就是,跟我們在家庭教育中提倡的一樣,你陪伴著,其實不少孩子走走就走出來了,因為畢竟所謂的愛是很朦朧的,不像我們所理解的樣子,當然也有的孩子朝前走結局還挺好。所以要對孩子有理解、有包容。

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