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利翠珊:經營夫妻與親子關系,從“心”開始

2015-11-08 16:22

來源:新東方網

作者:利翠珊


利翠珊 臺灣輔仁大學兒童與家庭學系教授

  今天大會的主題是“心成長,新父母”,我推進一步“用心做夫妻,從新做父母”。父母最重要的資產在什么地方——人心。我將從“心”這個角度出發,去談做人、做夫妻、做父母、夫妻與親子關系的經營這幾方面。

  回到最初

  當我們有很多角色在身上的時候,會被角色的義務所限制,忘記原來的我們是什么樣子,忘記了我們的本心。作為一個丈夫、作為一個妻子、作為一個爸爸、作為一個媽媽你最初的激動是什么?我們每個人是先做人,再做男人或女人?!缎⊥踝印防镎f,所有的大人都曾經是小孩,我們都忘記我們自己曾經是小孩。想一想,你的本心是什么?初為夫妻,婚姻生活是美好的。初為人母,孩子的到來是非常令人欣喜的,孩子是可愛的。

  先做夫妻再做父母

  我們從法律層面是先做了夫妻才再成為父母。我們的傳統文化中認為父子關系才是家庭中最重要的關系。哈佛大學幸福課班主講夏哈教授指出幸福的第一要素是親密關系。夫妻關系是家庭的核心,先做夫妻再做父母,先處理、協調好夫妻之間的關系,夫妻之間和睦平等相處,再來做父母,協調自己的親子關系。

  牽手“戀家夫妻成長活動”

  在臺灣我和同事共同開展“牽手戀家夫妻成長活動”,在四周活動中讓夫妻關系增溫。第一周“追本溯源”,夫妻一起回味戀愛的滋味。認定彼此在一起是因為有緣會讓戀人感情加速?;貞泟倯賽蹠r候對彼此的感受、在一起的原因,再去想想今天這些感覺是不是還在。

  第二周“牽手”,學會表達感激、感謝。愛要說出口,更要夫妻之間要去表達這種愛意和感激。有時候我們會難以說出口,尤其是男性,可能更難于說出口。我們不一定非得按照西方的說“我愛你”的方式,任何形式的表達都可以,比如有一對夫妻用“123”來代表我愛你。

  第三周“忍”,忍這個概念可以分成忍耐、忍讓跟容忍。夫妻間難免有沖突,研究發現,婚姻當中丈夫比妻子更常忍,男人更容易壓抑自己的情緒不表達出來。忍耐是不好的,單純的忍耐反而會降低婚姻滿意度,壓抑自己的情緒反而不利于處理沖突。忍讓和容忍是好的,要通過學習把忍這件事拿捏到恰到好處的部分,及時表達自己的情緒,但同時要互相忍讓、容忍,和而不同,來處理沖突。

  第四周“姻親關系”,姻親關系是代際傳遞的,原生家庭對每個人的性格會產生影響。夫妻之間找出彼此身上來自原生家庭的正向特質,對對方的原生家庭也有更多的了解、接觸,有更多的家庭歡聚時光。婆媳關系也需要靠先生來化解,研究也發現,先生越支持太太,婆媳關系越和諧。

  從夫妻到父母

  夫妻關系增溫的方式同樣適合親子關系的增溫,同樣可以從緣、情感表達、忍、姻親關系四個方面著手。

  夫妻、家庭、親子三者之間就像這3個齒輪一樣是相互影響的。我們身上很多東西是來自我們上一代,而我們怎么做也會影響我們的下一代。希望大家彼此勉勵,從心出發,重做父母,別讓孩子成為父母婚姻沖突的代罪羔羊。

  更多內容請訪問》》第八屆新東方家庭教育高峰論壇專題

  (責任編輯:周怡靈)

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